누구나 한 번쯤은, 가위눌림 증상을 경험해 보셨을 겁니다. 전문 용어로 수면 마비(Sleep paralysis)로 부르는데요. 수면을 취하다가 정신이 들었는데, 의지와는 다르게 몸이 움직이지 않는 것입니다. 또 어떤 것이 보이거나 들리기도 하는데요. 그 경험이 무척 공포스러울 뿐만 아니라 기분이 나빠, 깨고 나서도 찝찝한 여운이 남게 됩니다. 가위에 눌렸을 때 내가 보거나 들은 것이 진짜가 아닌가 두려우실 수 있지만, 가위에 눌리는 이유는 지극히 과학적이고, 의학적으로 설명 가능한 현상입니다. 해당 증상은 의식은 깨어났지만, 근육은 깨어나지 못할 때 일어납니다. 잠의 여러 단계 중, 우리가 흔히 알고 있는, 렘수면 단계에 들어서면 꿈을 꾸게 되는데요. 이때 근육 마비 상태가 됩니다. 근육이 마비되지 않고..
