여자라면 누구나 한 번쯤은 신어 봤을 아찔한 높이의 하이힐. 그러나 여러 연구 결과를 통해 높은 굽의 신발이 척추 건강에 좋지 않다는 사실이 밝혀지면서 낮은 굽의 플랫슈즈의 인기가 높아지고 있습니다. 특히 여름에는 굽이 거의 없고 신은 듯 안 신은 듯 편안한 느낌의 신발이 대세입니다. 그런데 정말 낮은 굽의 이 신발들은 하이힐과 다르게 척추 건강에 좋은 신발일까요? 대답은 ‘NO’입니다. 굽이 있는 듯 없는 듯 편안함을 가장한 플랫슈즈와 플립플랍 슈즈는 오히려 발 건강을 해칠 수 있습니다. 그 이유는 굽이 낮은 신발은 밑창이 발의 '쿠션' 역할을 제대로 하지 못하기 때문입니다. 특히 걷거나 뛸 때는 뒤꿈치가 가장 먼저 땅에 닿는데, 밑창이 얇은 플랫슈즈 등은 체중 부하로 인한 충격을 분산시킬 쿠션이 없어..
